콜레스테롤과 염증은 왜 함께 줄어들까?
건강검진 결과표를 보면 LDL 콜레스테롤 수치와 함께 자주 언급되는 단어가 있다. 바로 ‘염증’이다. 많은 사람이 콜레스테롤은 혈관 문제, 염증은 면역 문제라고 생각하지만, 실제로는 이 둘이 서로를 키우고 악화시키는 밀접한 관계에 있다. 최근 항염 음료로 알려진 녹차, 비트 주스, 파인애플 주스 등이 콜레스테롤 감소와 염증 완화라는 두 가지 효과를 동시에 보이는 이유도 여기에 있다. 1.콜레스테롤 문제의 … 더 읽기