인슐린의 핵심기능

인슐린(insulin)은 흔히 ‘혈당을 낮추는 호르몬’ 정도로 알려져 있다. 하지만 실제로 인슐린은 우리 몸의 에너지 사용, 지방 저장, 근육 유지, 노화 속도, 대사 건강 전반에 깊이 관여하는 핵심 호르몬이다. 최근 당뇨병, 비만, 지방간, 심혈관 질환이 늘어나면서 인슐린에 대한 관심은 단순한 의학 지식을 넘어 일상 건강 관리의 핵심 개념으로 자리 잡고 있다. 그렇다면 인슐린은 정확히 무엇이며, 우리 … 더 읽기