수족냉증 원인과 체온 조절 메커니즘

수족냉증은 단순히 추위를 많이 타는 문제가 아니다. 손과 발이 유난히 차갑고 저림·무거움·붓기 같은 증상이 함께 오는 경우, 이는 몸의 체온 조절 시스템이 정상적으로 작동하지 않는 신호일 수 있다. 이는 겨울철뿐 아니라 여름에도 손발이 차갑다면 그 원인을 정확히 이해하고 개선 방법을 찾는 것이 무엇보다 중요하다. 1. 수족냉증은 어떻게 생기나? 사람의 몸은 중심체온(내부 장기 온도)을 일정하게 유지하기 … 더 읽기